INSANE BAZAR CONSIGLIA TRE…CENTRIFUGATI DI FRUTTA E VERDURA

Ciao ragazze! Qualche settimana fa mio fratello ha frequentato un corso per barman, nel corso del quale hanno parlato anche dei centrifugati. Naturalmente siamo immediatamente corsi ad acquistare una centrifuga, e da allora non abbiamo smesso di sperimentare mix di ogni tipo! centrifugati_di_verduraLe bevande che otterrete avranno un sacco di proprietà benefiche, oltre ad essere davvero gustose…qui trovate le principali differenze tra centrifugati, frullati e frappè! Ve ne vorrei proporre tre, con caratteristiche diverse…spero vi piacciano! Non dimenticate di berli subito per non perdere le proprietà!

CENRTIFUGATO DEPURATIVO AL FINOCCHIO, MELA VERDE E CETRIOLOpiatto-pronto-mela-cetriolo-bicchiere

Un mix altamente depurativo! Ecco cosa serve:

  • Un finocchio
  • Mezza mela verde
  • Mezzo cetriolo

Il centrifugato risulterà piuttosto liquido grazie all’alta presenza di acqua all’interno della frutta e verdura utilizzata, ed il sapore fresco e gustoso! Sicuramente indicato in vista delle festività natalizie 😉

CENTRIFUGATO ENERGIZZANTE AGLI AGRUMI43a83bc32535dc0bf4492b7082f4fb67

Perfetto per questa stagione, per fare il pieno di vitamine e di carica! Centrifugate:

  • Una carota
  • Un’arancia
  • Mezzo pompelmo rosa
  • Un pezzetto di zenzero fresco (facoltativo ma super energizzante!)

Inoltre, questo mix aiuta anche contro la cellulite, che non fa mai male!

CENTRIFUGATO ESOTICO AL COCCO, ANANAS E MANGO8ece43d3ca896b6e9395b3d4ab2187cb

Anche questo centrifugato vi darà una bella carica energetica, oltre ad un gusto esotico e fresco! Basterà mixare:

  • un cocco tagliato a cubetti
  • una bella fetta di ananas
  • mezzo mango ben maturo

Se lo servirete con del ghiaccio il successo è assicurato!!

Ragazze, aspetto i vostri consigli per altri centrifugati! Sono un pochino in fissa 😉 Fatemi sapere se li provate e cosa ne pensate!

Baci!

GreenTea

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3 pensieri su “INSANE BAZAR CONSIGLIA TRE…CENTRIFUGATI DI FRUTTA E VERDURA

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